리뷰
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내가 섭취하는 단백질 보충제 추천 ft. 마이프로틴리뷰/마이프로틴 2022. 5. 25. 09:14
단백질 보충제를 고를 때 중요시 하는 3가지는 아래와 같습니다. 1. 성분 : 단백질 함량 2. 맛 3. 가격 즐겨마시는 단백질 보충제은 주로 마이프로틴에서 구매합니다. 대부분 위 3가지를 충족하거든요. 다이어트 하면서 먹으려고 구입한 마이프로틴 더 다이어트제품입니다. 예전엔 마이다이어트라고 불리다가 더 다이어트 이름이 변경되었네요. 마이프로틴은 신제품이 자주 나오고, 있던 제품도 패키지나 맛성분이 업데이트되면서 신제품을 계속해서 출시하는 것 같습니다. 지금은 저 제품은 없고, 새로운 디자인으로 새롭게 출시되었네요. 총 용량은 1.02kg입니다. 한 번에 34g씩 30번정도 먹을 수 있는 양이네요. LOW SUGAR제품으로 1스쿱(34g)에 25g의 단백질이 들어있습니다. 맛은 솔티드 카라멜 제품이구요...
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단백질음료 14g - 칼로바이 프로틴 스파클링 ft. 맛추천리뷰 2022. 5. 24. 15:59
요즘 칼로바이에서 나온 프로틴 스파클링으로 단백질을 보충하고 있습니다. 탄산음료라 평소 설탕이 잔득 들어간 탄산음료를 대체하기에 정말 좋습니다. 최근까지는 0kcal 탄산음료를 주로 마시고 있었는데 지금은 칼로바이 프로틴 스파클링을 마십니다. 240ml 용량에 칼로리도 65kcal로 높지않습니다. 유튜버 김계란과 가수 김종국이 함께 나오는 영상에서 칼로바이 프로틴 스파클링 음료가 나오는 걸 보고 바로 한 번 주문해봤습니다. 그리고 그 이후로 계속해서 재구매하는 중입니다. 레몬&라임맛만 12개입으로 구매가 가능하고, 레몬&라임맛을 포함해서 핑크자몽맛과 포도맛 24개 단위로 구매가 가능합니다. 24개에 가격은 29,800원입니다. 개당 가격은 1,240원 정도네요. 정기구독 할인혜택도 있습니다. 1회차부터는..
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다이슨 - 휴미디파이+쿨 포름알데히드 가습 공기청정기 구매후기리뷰 2022. 5. 22. 19:25
공기청정기를 한 번도 사용해보지 않은터라 구매의 필요성을 느끼지 못하다가 집에 선풍기도 없고, 가습기는 세척하기 힘든 곰팡이가 생기기 시작하던 차에 다이슨제품을 한 번 알아봤습니다. 매번 그렇듯 저는 구매하기 전에 이왕이면 매장에 직접 들러 설명을 듣고, 실제로 제품을 눈으로 확인한 후 제품들을 구매하는데요. 김해 신세계백화점에 다이슨매장이 있는 걸 확인하고 신세계백화점에 다녀왔습니다. 이럴 때 보면 김해에도 나름 있을 건 다 있구나하는 생각이 듭니다. 매장에 들러 제품에 대한 설명을 들은 후 결제하고 제품은 집으로 배송받기로 하고 돌아왔습니다. 며칠 지나지 않아 곧장 도착한 다이슨 휴미디파이+쿨 포름알데히드 가습 공기청정기입니다. 이름 참 기네요. 바로 제품을 개봉해봤습니다. 다이슨 휴미디파이+쿨 포름..
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운동화 - 브룩스 런닝화 글리세린19 구입했습니다.리뷰 2022. 5. 22. 01:52
어느 날 허리둘레를 재어보았더니 34인치에 육박하고 있어 뛰어야겠다는 생각에 런닝화부터 하나 구입하기로 했습니다. 유튜브검색을 하다가 브룩스라는 브랜드를 알게되어 매장을 검색해보니 김해 신세계백화점에도 브룩스 매장이 있어 우선 들려보기로 했습니다. 한 번도 제대로 뛰어보질 않아 런닝화와 운동화를 잘 구별할 수 없어 매장직원분에게 이것저것 물어보고 설명을 들어가며 신발을 골랐습니다. 뛰는 걸 꽤나 귀찮아하는 편이라 런닝화를 구매해서 잘 사용할 수 있을까란 생각이 들어 전문가용보다는 노멀하게 나온 런닝화 위주로 신어봤습니다. 매번 블랙의 제품만 선호하다가 언젠가부터 밝은 색의 제품들도 끌리기 시작해서 밝은 색 위주의 제품들로 신어봤습니다. 같은 사이즈인데도 제품마다 기능에 따라 길이가 조금씩 차이가 나는 것..
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헬스기구 - 가정용 문틀철봉으로 턱걸이 갯수 늘리기리뷰 2022. 5. 22. 01:24
턱걸이하는 것을 좋아하는데요. 한 때 턱걸이 하루 100개 하기 챌린지를 하면서 지금은 한 번에 10개씩도 하고 있습니다. 사람들이 종종 턱걸이 갯수를 어떻게 늘리냐고 물어오면 틈날 때마다 매달리고, 당길 수 있는만큼 당긴 뒤에 최대한 버티는 걸 반복하라고 말해줍니다. 일단 1개만 하게된다면 앞서 말한 방식을 계속해서 반복하다보면 1개가 2개가 되고 2개가 3개가 되면서 계속해서 갯수를 늘릴 수 있게 됩니다. 올해 잘 구입했다고 생각하는 제품 중에 하나가 문틀철봉인데요. 외출하기 전에 10개정도 당기면 어깨, 가슴, 등이 펌핑되는게 느껴집니다. 문틀철봉은 턱걸이 외에도 매달려서 행잉 레그레이즈를 할 수 있기도 합니다. 온힛에서 나온 세이프G라는 제품이구요. 문폭 너비에 따라 사이즈 선택이 가능했던 걸로 ..
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[명품쇼핑몰] 발란 정품 맞나요? ft. 발렌시아가 / 프라다 구매후기리뷰 2022. 5. 21. 21:59
한 때 명품에 관심이 많아 명품을 구경하기위해 백화점에 자주 들리기도 하고, 그만큼 자주 구매하기도 했었는데요. 언젠가부터 발란이라는 사이트에서 구매하고 있습니다. 발란이라는 사이트에 올라온 제품들은 명품편집샵에서 서로 가격경쟁을 하며 제품을 업로드하기 때문에 잘 찾아보면 같은 제품이더라도 낮은 가격으로 판매하고 있는 제품을 구매할 수 있는 장점이 있습니다. 사이트에 접속하면 정품 맞나요? 라는 질문에 대한 정보가 적혀져 있는데요. 발란에서 제공하는 '정품 맞나요?'에 대한 답변으로 '발란에서 판매하는 모든 상품은 100% 브랜드 정품입니다. 발란에서는 믿을 수 있는 유럽 현지의 대규모 부티크와 직거래 및 철저한 검증 후 계약된 파트너사들의 정식 수출입 통관절차를 거쳐 국내로 입고된 믿을 수 있는 상품만..
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헬스영양보조제 - 인돌3카비놀 / 오메가3 고르는 법, 효능, 섭취방법리뷰 2022. 5. 21. 13:15
헬스를 하면서 식단에도 신경을 쓰고 있습니다. 식단을 하면서 영양에도 관심이 생겨 부족한 영양분들 영양제를 통해 보충하고 있습니다. 멀티비타민을 비롯해 다양한 영양제를 섭취하고 있는데요. 이번에 오메가3가 다 떨어지면서 오메가3와 함께 인돌3카비놀 제품도 구매해봤습니다. 인돌3카비놀 인돌3카비놀은 브로콜리, 콜리플라워, 케일과 같은 십자화과 채소에 들어있는 영양분으로 특히 양배추에 다량 함유되어 있다고 합니다. 인돌3카비놀은 여성에게 좋다고 많이 알려져 있는데 여성 호르몬인 에스트로겐의 불균형을 잡아주고, 신체독소를 제거해주기 때문에 생리불순에도 좋다고 합니다. 인돌3카비놀이 함유되어 있는 채소 - 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 양배추, 콜리 플라워, 콜라 드, 케일, 양배추, 겨자 잎, 루타 바가, 순무 ..
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토소웅 마데케어연고 흔적크림 / 아크네 폼클렌징 / 브러쉬 ft. 여드름리뷰 2022. 5. 21. 11:23
작년 여름, 턱을 시작으로 얼굴 여기저기 올라오는 여드름때문에 스트레스를 많이 받았었는데요. 지금도 가끔 여드름이 나긴 하지만 어느정도 컨트롤이 가능한 상황이라 여드름으로부터의 스트레스가 거의 사라졌습니다. 했던 시도들을 떠올려보면 세안할 때 손이 아닌 거품망으로 하루 몇 번씩 세안을 하기도 했고, 머리를 감을 때 샴푸거품이 얼굴에 묻어 여드름이 많이 나는가 싶어 샤워할 때에도 신경써서 머리를 감기도 하고, 샴푸를 바꿔보기도 하고 아이허브에서 여드름 관련 영양제를 구입해서 먹기도 했었습니다. 그리고 스킨로션을 듬뿍 바르면 피지가 생겨 여드름을 유발하는 것 같아 아주 소량씩 바르기도 했었는데요. 지금 생각해보면 당시 불균형한 수면습관, 스트레스가 여드름의 주된 영향이 아니었을까 싶습니다. 지금은 외출시에는..